Restons connectés

Parce que l'excellence aime le calme.

Ici, vous entrez dans un espace pensé pour vous, qui vous protège de l'agitation et de la dispersion. Pas d'attente, pas de regards extérieurs, pas de bruit superflu.

Nous pouvons prendre le temps de travailler, de comprendre, d'échanger, parfois sur des sujets intimes liés à votre santé et votre bien-être. Ce cocon n'est pas un luxe. C'est la condition idéale pour progresser en profondeur.

Nombre d'espaces misent sur un modèle automatisé et accéléré : plusieurs personnes pour un seul coach, circuit imposé, machines en relais, supervision à distance… Une sorte de pilotage semi-automatique du corps.

Ici, nous sommes à rebours de cette logique.

Vous êtes accompagné du début à la fin. Votre séance s'adapte à vous, pas l'inverse. La présence est réelle, l'attention totale, l'écoute constante. La performance au service de l'humain. Pas l'humain au service du rendement.

Absolument. Nos Small Groups accueillent 2 à 4 personnes maximum. Au-delà, on change de catégorie, on perd en finesse et on glisse vers le collectif standardisé.

Ici, chaque participant bénéficie d'ajustements personnels. Vous choisissez votre séance. Vous ne tournez pas en circuit imposé, ni en mode manège sportif.

Une expérience collective, oui. Mais profondément individualisée.

C'est un service d'excellence entièrement centré sur vous, où la qualité de l'accompagnement est rendue accessible.

Un espace rien que pour vous, un coach rien que pour vous, une expérience pensée pour votre corps, votre rythme et vos objectifs. Des résultats concrets, en toute sécurité.

En effet, l'essai est payant et est déductible en cas de souscription à un PASS ou un accompagnement de 3 mois.

Il s'agit d'une étape nécessaire pour garantir la qualité de l'expérience que je propose ainsi que le confort de mes élèves. C'est aussi un moment pour faire connaissance et définir ensemble vos objectifs.

Chaque suivi débute par un bilan sportif complet afin de construire un programme 100% adapté à vos besoins.

Avec mon expertise, je peux adapter votre rythme d'entraînement. Et si besoin rééquilibrer votre alimentation. Vous allez ressentir le changement semaine après semaine.

Laissez-vous guider, afin de vous centrer sur l'essentiel.

Toute annulation ou demande de report doit être effectuée au minimum 48 heures avant l'heure prévue de la séance.

Si l'annulation/report est effectué dans les délais impartis, la séance pourra être reportée sans frais. En deçà de ce délai, la séance sera considérée comme due, sauf cas de force majeure.

Mon studio est dédié au sport santé, au mouvement de qualité, et aux méthodes que j'ai développées et maîtrisées depuis des années, comme l'Apesant'Elyt et le travail sur Gravity.

Je préfère rester experte dans ce que je maîtrise à 100%, plutôt que de me disperser pour suivre les tendances. Ici, on ne surfe pas sur les vagues marketing. On construit des résultats durables.